<?xml version="1.0" encoding="ISO-8859-1"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
    <channel>
		<title><![CDATA[BRUSSAN]]></title>
        <link>http://brussan.blog.is/blog/brussan/</link>
        <description><![CDATA[BRUSSAN]]></description>
        <language>is-is</language>
        <pubDate>Mon, 21 May 2012 00:32:10 GMT</pubDate>
        <webMaster>blog@blog.is</webMaster>
        <item>
            <!-- this entry has files: 
            <pre>$VAR1 = [];
</pre>
            -->
            <title><![CDATA[Tilfinningar................................]]></title>
            <link>http://brussan.blog.is/blog/brussan/entry/799468/</link>
            <guid>http://brussan.blog.is/blog/brussan/entry/799468/?t=1234201913</guid>
            <description><![CDATA[<p>&nbsp;</p><p>&nbsp;Ég er búinn að vera eitthvað asnarleg í skapinu.<img src="/js/tiny_mce/plugins/emotions/images/Crying.png" border="0" align="absmiddle" /> Ég er viðkvæm fyrir gagnrýni og hrósi. Ég er að fá komment sem særa og gleðja í senn. Ég veit ekki stundum hvernig á að taka á því, og í fyrsta skipti í marga mánuði fékk ég þessa tilfinningu að mig langaði að borða yfir þessar tilfinningar. En eitt símtal og smá skrif i e-mail hjálpar alltaf. Ég er svo heppin að eiga góða vini að. Og að vita að ég er ekki ein í þessum heimi sem líður svona.<img src="/js/tiny_mce/plugins/emotions/images/Wink.png" border="0" align="absmiddle" /></p><p><font size="5" color="#808080">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font color="#ff0000">NMW&nbsp;&nbsp; </font><font size="2" color="#ff0000">einn dag í einu og ekkert kjaftæði.</font></font></p><p>&nbsp;Hér er svo stjörnuspá dagsins.....Krabbi:</p><p>Veittu því athygli hvað góðvild fólksins í kring um þig skiptir þig miklu máli. Búðu þig undir óvænt ævintýri og ýttu frá þér ótta og efasemdum</p><p>&nbsp;</p><p align="center">Yfir og út.............. knús og krullur</p>]]></description>
            <pubDate>Mon, 09 Feb 2009 17:51:53 GMT</pubDate>
            <category><![CDATA[Vinir og fjölskylda]]></category>
        </item>
        <item>
            <!-- this entry has files: 
            <pre>$VAR1 = [];
</pre>
            -->
            <title><![CDATA[Góðann daginn  ]]></title>
            <link>http://brussan.blog.is/blog/brussan/entry/774388/</link>
            <guid>http://brussan.blog.is/blog/brussan/entry/774388/?t=1232270497</guid>
            <description><![CDATA[<p>ljúfur dagur, ætla að leika húsmóður til hádegis og taka að eins til og þvo þvott, fara í afmæli og enda kvöldið á fundi með yndislegum skvísum. Vona að dagurinn verði ljúfur og góður fyrir flesta, það er ekki hægt að biðja um meir.</p><p align="center"><img src="/js/tiny_mce/plugins/emotions/images/InLove.png" border="0" align="absMiddle" />knús og kram</p>]]></description>
            <pubDate>Sun, 18 Jan 2009 09:21:37 GMT</pubDate>
            <category><![CDATA[Vinir og fjölskylda]]></category>
        </item>
        <item>
            <!-- this entry has files: 
            <pre>$VAR1 = [];
</pre>
            -->
            <title><![CDATA[Hitt og þetta.......]]></title>
            <link>http://brussan.blog.is/blog/brussan/entry/769855/</link>
            <guid>http://brussan.blog.is/blog/brussan/entry/769855/?t=1231838625</guid>
            <description><![CDATA[<p>Ég er ekki að nenna að vera lasinn. Ég er svo sjaldan lasinn að ég kann það ekki og næ ekki að slappa af.</p><p>Ég er nú *bara* með kvef, nýbúinn að klára pensilín skammt vegna eyrnabólgu og er nú kominn á annan skammt vegna kinnholusýkingar og sterasprey í nefið.......blablablablablablablablablabla.<img src="/js/tiny_mce/plugins/emotions/images/Sick.png" border="0" align="absmiddle" /></p><p>En þrátt fyrir það heldur lífið áfram, kennslan byrjuð á fullu og alltaf gaman að hitta nemendur sem hafa verið á vinna á síðustu önn og eru að koma ferskir inn aftur, bara skemmtilegt. </p><p>Öll rútína kominn vel af stað, nú er bara að skutla og ná í börn á æfingar. Gréta er að æfa 5x í viku fimleika og Máni 3x í viku Frjálsar. Ég er nú svo heppin að vera í samvinnu með foreldrum um að skiptast á að skutla og sækja. </p><p>Jæja nóg af bulli í bili takk takk &nbsp; </p><p>&nbsp;</p>]]></description>
            <pubDate>Tue, 13 Jan 2009 09:23:45 GMT</pubDate>
            <category><![CDATA[Vinir og fjölskylda]]></category>
        </item>
        <item>
            <!-- this entry has files: 
            <pre>$VAR1 = [];
</pre>
            -->
            <title><![CDATA[Árið 2009]]></title>
            <link>http://brussan.blog.is/blog/brussan/entry/760298/</link>
            <guid>http://brussan.blog.is/blog/brussan/entry/760298/?t=1230916552</guid>
            <description><![CDATA[<p>Ég á ósk um að árið 2009 verði framkvæmdarárið mitt, ekki í þeim skilningi að framkvæma eitthvað stórfenglegt eða að smíða hús heldur litlar framkvæmdir.</p><p>Ég keypti framkvæmdarbók í von um að óskipulagða ég verði ögn &quot;bara ögn&quot; skipulagðari.&nbsp;</p><p>Þetta hefði ég ekki gert fyrir ári síðan, en með bjartsýni og von í hjartanu byrja ég nýtt ár full af gleði, bjartsýni.&nbsp;</p><p>Takk fyrir allt gamalt og gott.</p><p>friður <img src="/js/tiny_mce/plugins/emotions/images/Heart.png" border="0" align="absmiddle" /> </p>]]></description>
            <pubDate>Fri, 02 Jan 2009 17:15:52 GMT</pubDate>
            <category><![CDATA[Vinir og fjölskylda]]></category>
        </item>
        <item>
            <!-- this entry has files: 
            <pre>$VAR1 = [];
</pre>
            -->
            <title><![CDATA[Jól og fráhald ]]></title>
            <link>http://brussan.blog.is/blog/brussan/entry/757001/</link>
            <guid>http://brussan.blog.is/blog/brussan/entry/757001/?t=1230588150</guid>
            <description><![CDATA[<p>Jæja jæja...ég er búinn að hafa það ágætt um jólin. Byrjaði reyndar með flensu á þorláksmessu og er enn að basla við flensuna. Allur matur um jólin er búinn að vera geðveikur... borðaði bestu önd sem við höfum eldað. Meðlætið æði og eftirrétturinn frábær. aAð er búið að vera yndislegt að vera með fjölskyldunni í ró og næði. </p><p>Þrátt fyrir allt þetta hef ég átt mína tæpu stundir sem ég skil ekki alveg, mig hefur langað að kasta þessu öllu frá mér og borða allt annað en ég má, það er ekki mikið um það hér heima, við slepptum því að kaupa konfekt þessi jólin og söknum þess ekki. Ég hef virkilega þurft að taka mig á eintal og spyrja mig spurninga bara til að halda mér frá því sem ég var að detta í,</p><p> eins og spurning um viltu fara í vanlíðan aftur? </p><p>langar þig að vera stanslaust íllt í maganum?</p><p>langar þig í bjúg og liðverki?</p><p>viltu vera með þokukenndan hug?</p><p>villtu í alvöru verða 120 kg aftur eða meir?</p><p>Nei, ég er glöð að vera verkjalaus í dag, ég hef misst 40 kg er komin úr fatastærð 48-50 í 42 og er farinn að gera hluti sem ég gat ekki áðurvegna orkuleysi og sykursleni.</p><p>Sorry þurfti að skrifa pirringinn í burtu.&nbsp; </p><p>Hafið það gott. knús og kossar&nbsp; </p>]]></description>
            <pubDate>Mon, 29 Dec 2008 22:02:30 GMT</pubDate>
            <category><![CDATA[Vinir og fjölskylda]]></category>
        </item>
        <item>
            <!-- this entry has files: 
            <pre>$VAR1 = [];
</pre>
            -->
            <title><![CDATA[Gleðileg Jól og farsælt komandi nýtt ár.]]></title>
            <link>http://brussan.blog.is/blog/brussan/entry/753960/</link>
            <guid>http://brussan.blog.is/blog/brussan/entry/753960/?t=1230153470</guid>
            <description><![CDATA[<p>Við óskum öllum ást og friðar á þessum hátíðardögum. </p><p>Bestu kveðjur Silla og fjölskylda.</p><p>&nbsp;</p><p><img class="align_absmiddle" src="/tn/250/users/5d/brussan/img/jol_2008.jpg?img_id=756336" border="1" alt="jol_2008.jpg" title="jol_2008.jpg" align="absmiddle" /></p><p><img class="align_left" src="/tn/250/users/5d/brussan/img/jol2008_2.jpg?img_id=756343" border="1" alt="jol2008_2.jpg" title="jol2008_2.jpg" align="left" /> </p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><img class="align_left" src="/tn/250/users/5d/brussan/img/pc240852.jpg?img_id=756345" border="1" alt="pc240852.jpg" title="pc240852.jpg" align="left" /> </p>]]></description>
            <pubDate>Wed, 24 Dec 2008 21:17:50 GMT</pubDate>
            <category><![CDATA[Vinir og fjölskylda]]></category>
        </item>
        <item>
            <!-- this entry has files: 
            <pre>$VAR1 = [];
</pre>
            -->
            <title><![CDATA[Jólakósý]]></title>
            <link>http://brussan.blog.is/blog/brussan/entry/739735/</link>
            <guid>http://brussan.blog.is/blog/brussan/entry/739735/?t=1228861971</guid>
            <description><![CDATA[<p align="center">Það er ekkert meira kósý en að sitja í stofunni, búinn að skúra og þrífa. Jólaljósin komin í gluggana, jólaskrautið komið upp. Búinn að kveikja á kertum og er að hlusta á dýrlega jólatónlist og það er friður í hjartanu. Getur þetta verið betra?. Ég hlakka til jólana og hlakka til að borða spennandi nýjan mat. </p><p align="center">&nbsp;</p><p align="center">Góða nótt englarnir mínir. </p>]]></description>
            <pubDate>Tue, 09 Dec 2008 22:32:51 GMT</pubDate>
            <category><![CDATA[Vinir og fjölskylda]]></category>
        </item>
        <item>
            <!-- this entry has files: 
            <pre>$VAR1 = [];
</pre>
            -->
            <title><![CDATA[ALLAMALLA]]></title>
            <link>http://brussan.blog.is/blog/brussan/entry/732327/</link>
            <guid>http://brussan.blog.is/blog/brussan/entry/732327/?t=1228238459</guid>
            <description><![CDATA[<p>Jæja hérna, ég hef ekki bloggað sérlega mikið, er ekki mikill bloggari í mér en finnst þetta samt gaman.</p><p>ÞAð er búið að vera mikið að gera og allt á fullu. Ég þurfti að laga ofnalagnir hérna heima, gluggar og hurðir eru komnar í bílskúrslíkið. En nú er kennslan búinn og próf framundan. Ég er með 5 próf og þarf að sitja yfir í&nbsp; 5 daga í prófum. Svo bíður yfirferð og útreikningar prófa. Það þýðir að ég verð meira heima...loksins.....börnin eru kát með það. Ég ætla ekki að hella mér í bilaða vinnu á stofunni, ég lofaði fjölskyldunni því.</p><p>&nbsp;</p><p>Í dag á ég vigtunardag, ég er búin að bíða pínu spennt því mig grunaði að ég væri enn að léttast. Ég er kannski einhver öfugmæli við aðra en þrátt fyrir meira prótein, hætt að minnka grænm. og búinn að bæta við ávöxt í hádegi þá er ég orðin ....tarara 78.7 kg en kommmon ég er 180 cm á hæð. Ég er í shokki. Vildi bara láta ykkur vita.&nbsp; <img src="/js/tiny_mce/plugins/emotions/images/Whistling.png" border="0" align="absmiddle" /></p>]]></description>
            <pubDate>Tue, 02 Dec 2008 17:20:59 GMT</pubDate>
            <category><![CDATA[Vinir og fjölskylda]]></category>
        </item>
        <item>
            <!-- this entry has files: 
            <pre>$VAR1 = [];
</pre>
            -->
            <title><![CDATA[stjörnuspá]]></title>
            <link>http://brussan.blog.is/blog/brussan/entry/731684/</link>
            <guid>http://brussan.blog.is/blog/brussan/entry/731684/?t=1228200810</guid>
            <description><![CDATA[<p>Krabbi: Það er betra að eiga sér góðan trúnaðarvin en byrgja allt innra með sér, því það getur verið skaðlegt. Gott hjá þér.</p><p>&nbsp;</p><p>Fannst þetta passa vel við það það sem er í gangi hjá mér......gott að eiga trúnaðarvin til að tala við.&nbsp; </p>]]></description>
            <pubDate>Tue, 02 Dec 2008 06:53:30 GMT</pubDate>
            <category><![CDATA[Vinir og fjölskylda]]></category>
        </item>
        <item>
            <!-- this entry has files: 
            <pre>$VAR1 = [];
</pre>
            -->
            <title><![CDATA[Elsku mamma mín]]></title>
            <link>http://brussan.blog.is/blog/brussan/entry/721988/</link>
            <guid>http://brussan.blog.is/blog/brussan/entry/721988/?t=1227456628</guid>
            <description><![CDATA[Ég og mamma mín, mamma er best. Þessi mynd var tekin á föstudaginn og þykir mér óstjónlega vænt um hana mömmu mína. Takk fyrir að vera þú, þú ert æði mamma.<img class="align_left" src="/tn/250/users/5d/brussan/img/3048870620_9522f57406_o.jpg?img_id=735127" border="1" alt="ég og mamma" title="ég og mamma" align="left" />]]></description>
            <pubDate>Sun, 23 Nov 2008 16:10:28 GMT</pubDate>
            <category><![CDATA[Vinir og fjölskylda]]></category>
        </item>
        <item>
            <!-- this entry has files: 
            <pre>$VAR1 = [];
</pre>
            -->
            <title><![CDATA[Ufff, ég var víst hömlulaus...!!!!!]]></title>
            <link>http://brussan.blog.is/blog/brussan/entry/717567/</link>
            <guid>http://brussan.blog.is/blog/brussan/entry/717567/?t=1227129771</guid>
            <description><![CDATA[<p>&nbsp;Mér finnst ég vera svo rík að eiga góða að, Þessi mynd var tekin um síðustu áramót. Bróðir minn, kona hans og mágur eru með mér á myndinni. viltu setja hana inn vegna alls þess sem ég hef fengið í stað þeirra kílóa sem ég hef misst. </p><p><font color="#0000ff">Krabbi: Hver er ríkur? Það er sá sem nýtur þess sem hann á. Hlustaðu á það sem aðrir hafa að segja og reyndu að skilja sjónarmið þeirra.</font></p><p>&nbsp;</p><p><img class="align_left" src="http://cs-004.123.is/c9840aed-caa6-4baa-9273-33c50b405881.jpg" border="1" alt="http://cs-004.123.is/c9840aed-caa6-4baa-9273-33c50b405881.jpg" title="http://cs-004.123.is/c9840aed-caa6-4baa-9273-33c50b405881.jpg" width="250" align="left" /></p>]]></description>
            <pubDate>Wed, 19 Nov 2008 21:22:51 GMT</pubDate>
            <category><![CDATA[Vinir og fjölskylda]]></category>
        </item>
        <item>
            <!-- this entry has files: 
            <pre>$VAR1 = [];
</pre>
            -->
            <title><![CDATA[hömlulaus....ég segi ekki meira, myndin talar.]]></title>
            <link>http://brussan.blog.is/blog/brussan/entry/717561/</link>
            <guid>http://brussan.blog.is/blog/brussan/entry/717561/?t=1227129409</guid>
            <description><![CDATA[<p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><img class="align_left" src="http://cs-004.123.is/c9b7be3b-ca07-49f6-b2fe-636b9440a5be.jpg" border="1" width="200" align="left" />&nbsp;</p>]]></description>
            <pubDate>Wed, 19 Nov 2008 21:16:49 GMT</pubDate>
            <category><![CDATA[Vinir og fjölskylda]]></category>
        </item>
        <item>
            <!-- this entry has files: 
            <pre>$VAR1 = [];
</pre>
            -->
            <title><![CDATA[um 40 kg farinn]]></title>
            <link>http://brussan.blog.is/blog/brussan/entry/713480/</link>
            <guid>http://brussan.blog.is/blog/brussan/entry/713480/?t=1226858549</guid>
            <description><![CDATA[<p>Ég byrjaði á nýju lífi 2.april. Tók þá ákvörðum að fara í 12 spora samtök. Ég lét stjórnast á kolvetnum og sætindum og réð ekki við neitt.&nbsp;&nbsp; Var orðin 120 kg. Það tók mig 2 vikur að koma mér á fund og á þeim tíma var ég að reyna að ná stjórn á kolvetnisátinu. Misst reyndar 2 kg sem er gott en það var ekki nóg að trappa niður magnið.&nbsp; Ég fór á fund og vissi að hér vildi ég vera, mér leið vel og vissi að í þetta sinn mundi ég finna það sem ég var að leita af. Ekki bara matarlega heldur sálarlega. Þegar maturinn er farinn að stjórna lífi manns er ekkert eftir nema svartnætti (fyrir mér). En nú eru liðnir 229 dagar og það eru farinn um 40 kg. Ég hefði ekki trúað að ég gæti látið af stjórn og fundið eitthvað sem virkar fyrir mig. Ég hef fengið ómældan stuðning, kærleik og frið frá manneskjum sem eru tilbúnar að vera til staðar fyrir mig. Ég er sátt við mig og lífið. Og er tilbúin að takast á við heiminn og er ekki hrædd.&nbsp; knús til ykkar <img src="/js/tiny_mce/plugins/emotions/images/InLove.png" border="0" align="absmiddle" /> kv Silla &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </p><p>&nbsp;Ein mynd sem tekin var 2006...þetta er bara fyrir H.D. hún elskar kvennahlaupsboli..hehehe<img class="align_left" src="/tn/250/users/5d/brussan/img/img_0071.jpg?img_id=728736" border="1" alt="úfff" title="úfff" align="left" /></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;Hinar myndirnar voru teknar í dag.&nbsp;&nbsp;&nbsp; </p><p>&nbsp;</p><p><img class="align_left" src="/tn/250/users/5d/brussan/img/img_0843.jpg?img_id=728722" border="1" alt="skrítin pósa" title="skrítin pósa" align="left" /><img class="align_left" src="/tn/250/users/5d/brussan/img/img_0854.jpg?img_id=728720" border="1" alt="í buxum sem pössuðu á mig í febrúar " title="í buxum sem pössuðu á mig í febrúar " align="left" /></p>]]></description>
            <pubDate>Sun, 16 Nov 2008 18:02:29 GMT</pubDate>
            <category><![CDATA[Vinir og fjölskylda]]></category>
        </item>
        <item>
            <!-- this entry has files: 
            <pre>$VAR1 = [];
</pre>
            -->
            <title><![CDATA[Fimleikahetjan mín]]></title>
            <link>http://brussan.blog.is/blog/brussan/entry/696182/</link>
            <guid>http://brussan.blog.is/blog/brussan/entry/696182/?t=1225623605</guid>
            <description><![CDATA[<p>Gréta Örk og hópurinn hennar kepptu á Möggumóti í Keflavík á laugardaginn og stóðu sig eins og hetjur. Þær náðu sér í bikar fyrir 2. sætið og voru rosalega stoltar.</p><p>&nbsp;</p><p><img class="align_left" src="/tn/250/users/5d/brussan/img/dsc05850.jpg?img_id=716648" border="1" alt="dsc05850.jpg" title="dsc05850.jpg" align="left" />&nbsp; Hér er Gréta Örk með bikarinn og hópurinn hennar, flottar stelpur.</p>]]></description>
            <pubDate>Sun, 02 Nov 2008 11:00:05 GMT</pubDate>
            <category><![CDATA[Vinir og fjölskylda]]></category>
        </item>
        <item>
            <!-- this entry has files: 
            <pre>$VAR1 = [];
</pre>
            -->
            <title><![CDATA[ohhhh eitthvað svo ómöguleg í dag :(]]></title>
            <link>http://brussan.blog.is/blog/brussan/entry/688090/</link>
            <guid>http://brussan.blog.is/blog/brussan/entry/688090/?t=1225017575</guid>
            <description><![CDATA[<p align="center">Ég er búinn að tyggja tyggjó í allt gærkvöldi og allan morgun..</p><p align="center">mér er íllt í maganum<img src="/js/tiny_mce/plugins/emotions/images/Sick.png" border="0" align="absmiddle" />, búinn með 2L pepsí max og er að böggast eitthvað.&nbsp; </p><p align="center">Mig langar í þetta og hitt og veit að ég get ekki borðað það...</p><p align="center">því að ég er með ofnæmi..fer í hömlulaust át ef ég byrja...<img src="/js/tiny_mce/plugins/emotions/images/Errm.png" border="0" align="absmiddle" /></p><p align="right">en samt langar mig ekki í NEITT nema mínar 3 vigtaðar máltíðar sem ég tilkynni þrátt fyrir allt.</p><p align="center">Kannski er ég bara pirruð í dag.</p><p align="center">æjji varð að væla smá.<img src="/js/tiny_mce/plugins/emotions/images/Crying.png" border="0" align="absmiddle" /></p><p align="center">elska ykkur <img src="/js/tiny_mce/plugins/emotions/images/InLove.png" border="0" align="absmiddle" /></p><p align="center">Friður <img src="/js/tiny_mce/plugins/emotions/images/Whistling.png" border="0" align="absmiddle" /></p><p align="center">&quot; það er ekki ein leið sem er rétt og allar hinar rangar&quot; </p>]]></description>
            <pubDate>Sun, 26 Oct 2008 10:39:35 GMT</pubDate>
            <category><![CDATA[Vinir og fjölskylda]]></category>
        </item>
    </channel>
</rss>

